Devenir acteur de sa santé

Un constat

Nous sommes de plus en plus à développer des allergies, des intolérances et divers symptômes et pathologies tels que :

  • Fatigue chronique
  • Baisse de l’immunité
  • Inconforts digestifs
  • Problèmes intestinaux
  • Surpoids
  • Diabète
  • Acné
  • Dépression
  • Arthrose
  • Problèmes de thyroïde
  • Burn out
  • ….

Je suis convaincue que la mise en place d’une hygiène de vie saine, basée entre autres sur l’adoption d’une alimentation équilibrée et respectueuse des besoins de notre organisme, est nécessaire pour être et rester en bonne santé.

“Ensemble, cultivons notre santé”

Depuis janvier 2015, je me consacre à l’étude du corps humain.

Je me suis également formée en nutrition avec l’IFSH, pour consolider mes bases et acquérir de nouvelles connaissances.

“En 2019, j’ai obtenu mon Certificat de Conseillère en Nutrition.”

Dans l’optique d’améliorer toujours plus les accompagnements que je vous propose, je continue d’apprendre chaque jour.

Je me forme actuellement avec l’École Française de Médecines Douces pour devenir Praticienne en Gemmothérapie.

Des recettes saines et gourmandes

Passionnée de cuisine, je partage également ici des recettes saines et gourmandes que j’ai créées pour vous permettre de mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires.

Toutes mes recettes sont réalisées dans le but de s’adapter au maximum aux allergies et intolérances de chacun. Elles sont toutes :

Sans gluten / Sans lactose / Sans sucres ajoutés

Des recettes sans gluten

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Ce site est un espace de partage, alors n’hésitez pas à me laisser un commentaire ou un message via la rubrique Contact.

⇒ Contact mail : neonaturo@gmail.com

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