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Gaufres salées faciles à la farine de quinoa et aux épinards [sans gluten, ni lactose]
Gaufres salées Recettes salées

Gaufres salées faciles à la farine de quinoa et aux épinards [sans gluten, sans lactose]

Gaufres salées faciles à la farine de quinoa et aux épinards [sans gluten, sans lactose] Recette pour 10 gaufres Préparation : 5 minutes Cuisson : 3 à 4 minutes par fournée Ingrédients: 2 œufs bio 160 g d’épinards hachés cuits 10 g de purée de sésame demi-complet @jeanhervé 10 ml d’huile d’olive douce @bioplanète 70 g de …

Houmous de pois chiches et fèves facile (sans gluten, sans lactose)
Houmous Recettes salées

Houmous de pois chiches et fèves facile (sans gluten, sans lactose)

Houmous de pois chiches et fèves facile (sans gluten, sans lactose)   Recette pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : pas de cuisson Ingrédients : 90 g de pois chiches @jardinbio égouttés 120 g de fèves 15 g de purée de sésame demi-complet @jeanhervé 10 ml de jus de citron @jardinbio 10 ml d’huile d’olive fruitée vierge extra @bioplanète …

Houmous de pois chiches et betterave facile (sans gluten, sans lactose)
Houmous Recettes salées

Houmous de pois chiches et betterave facile (sans gluten, sans lactose)

Houmous de pois chiches et betterave facile (sans gluten, sans lactose) Recette pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : pas de cuisson Ingrédients : 100 g de pois chiches @jardinbio égouttés 80 g de betterave cuite 15 g de purée de sésame demi-complet @jeanhervé 10 ml de jus de citron @jardinbio 10 ml d’huile d’olive fruitée vierge extra @bioplanète …

Gaufres salées faciles aux petits pois et basilic [sans gluten, ni lactose]
Gaufres salées Recettes salées

Gaufres salées faciles à la farine de pois chiches, aux petits pois et basilic [sans gluten, ni lactose]

Gaufres salées faciles à la farine de pois chiches, aux petits pois et basilic [sans gluten, ni lactose] Recette pour 8 gaufres Préparation : 5 minutes Cuisson : 3 à 4 minutes par fournée Ingrédients: 2 œufs bio 230 g de purée de petits pois 10 g de purée de sésame demi-complet @jeanhervé 5 ml d’huile d’olive …