Cookies moelleux au sarrasin et pépites de chocolat noir (sans œuf, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés)

Cookies moelleux au sarrasin et pépites de chocolat noir (sans œuf, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés) Recette pour 5 cookies Préparation : 5 minutes Cuisson : 15 minutes Ingrédients 60 g de compote de pomme sans sucres ajoutés @jardinbio 15 g de purée d’amande @jeanhervé 10 g d’huile de coco désodorisée @bioplanète 10…

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Purée d’amande complète fait maison [sans gluten, sans lactose, sans huile, ni sucres ajoutés]

Purée d’amande complète fait maison [sans gluten, sans lactose, sans huile, ni sucres ajoutés]   Recette pour 400 g de purée d’amande complète Note : Il est important d’utiliser un robot / blender assez puissant (puissance minimum de 1000 Watt) pour réaliser cette recette. ⇒ J’utilise le Blender OMNIBLEND 1.5L / 1200 Watts / 6…

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Gaufres moelleuses à la noix de coco et à la farine de banane verte (sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés)

Gaufres moelleuses à la noix de coco et à la farine de banane verte (sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés) Recette pour 8 à 10 gaufres Préparation : 5 minutes Cuisson : environ 3 minutes par fournée Ingrédients: 2 œufs bio 90 g de yaourt brassé coco fermenté @lespetitespousses 50 g de compote de pommes sans…

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Pancakes moelleux à la banane, noix de coco et noisettes [sans gluten ni lactose, sans huile ni sucres ajoutés]

Pancakes faciles et moelleux à la banane saveur coco et noisettes [sans gluten sans lactose, sans huile, sans sucres ajoutés]   Recette pour 8 à 10 pancakes Préparation: 5 minutes Cuisson: 3 minutes par pancake Ingrédients: 1 banane (+/- 100 g) 1 œuf 90 ml de lait de coco sans sucres ajoutés @écomil 5 gouttes…

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Muffins tout chocolat au lait de coco (sans gluten, sans lactose, sucres ajoutés)

Muffins tout chocolat au lait de coco (sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés) Recette pour 6 muffins Préparation : 5 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients 40 g de chocolat noir à pâtisser 71 % @chocolatdardenne 10 g d’huile de coco désodorisée @bioplanète 2 œufs 70 g de flocons d’avoine sans gluten @grillondor mixés…

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Cookies moelleux au souchet et aux pépites de chocolat (sans huile, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés)

Cookies moelleux au souchet et aux pépites de chocolat (sans huile, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés)   Recette pour 9 gros cookies Préparation : 5 minutes Cuisson : 18 minutes Ingrédients 1 œuf 100 g de crème cuisine végétale à la noix de cajou @ecomil 10 gouttes d’extrait liquide naturel de vanille bio…

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Compote maison pommes-mirabelles [sans sucres ajoutés]

Compote maison pommes-mirabelles [sans sucres ajoutés]   Recette pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients pour 2 personnes 4 pommes 8 mirabelles Un peu d’eau Préparation – Laver, éplucher et retirer les trognons des pommes. – Laver et enlever la peau des prunes. – Couper les fruits en petits morceaux…

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Muffins moelleux pommes-amandes-vanille [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]

Muffins moelleux pommes-amandes-vanille [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés] Recette pour 6 muffins Préparation : 10 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients 2 œufs 90 g de yaourt nature au soja sans sucres ajoutés @sojade 100 g de compote de pommes bio sans sucres ajoutés 10 gouttes d’extrait de vanille sans sucres ajoutés 15…

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Compote maison pommes – abricots [sans sucres ajoutés]

Compote maison pomme – abricots [sans sucres ajoutés]   Recette pour 2 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients : 1 pomme 4 abricots Un peu d’eau Préparation : – Laver, éplucher et retirer les trognons de la pommes. – Laver les abricots. – Couper les fruits en petits morceaux et les…

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Pancakes faciles à la banane, au sarrasin et à la farine de coco (sans gluten sans lactose, sans sucres ajoutés)

Pancakes faciles à la banane, au sarrasin et à la farine de coco (sans gluten sans lactose, sans sucres ajoutés)   Recette pour 10 pancakes Préparation : 5 minutes Cuisson : 4 à 5 minutes par pancake Ingrédients : 1 banane bien mûre 100 g de yaourt nature au soja sans sucres ajoutés @sojade 1…

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