Je vous propose une recette de crêpes à la farine d’épeautre, sans lactose et sans sucres ajoutés. Très simple à préparer et rapide à réaliser, elle ravira tous les gourmands, les petits comme les grands! Vous trouverez deux versions de cette recette. En effet, vous pouvez la réaliser avec ou sans blender. Les appareils que …
sans sucres ajoutés
Purée de noix de cajou fait maison [sans gluten, sans lactose, sans huile, ni sucres ajoutés]
Je vous propose une recette de purée de noix de cajou fait maison [sans gluten, sans lactose, sans huile, ni sucres ajoutés] très simple ! Recette pour 400 g de purée de noix de cajou Note : Il est important d’utiliser un robot / blender assez puissant (puissance minimum de 1000 Watt) pour réaliser cette …
Cookies moelleux au sarrasin et pépites de chocolat noir (sans œuf, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés)
Je vous propose une recette de cookies moelleux au sarrasin et pépites de chocolat (sans œuf, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés). Recette pour 6 cookies Préparation : 10 minutes Cuisson : 15 minutes Ingrédients 60 g de compote de pomme sans sucres ajoutés @jardinbio 15 g de purée d’amande @jeanhervé 10 g d’huile …
Muffins moelleux banane, cœur chocolat [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]
Je vous propose une recette de muffins moelleux à la banane avec un cœur fondant au chocolat, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés. Recette pour 6 muffins Préparation : 10 minutes Cuisson : 18 minutes Ingrédients : 120 g de bananes bien mûres écrasées 90 g de yaourt nature au soja sans sucres ajoutés …
Pancakes faciles à la vanille [sans gluten, sans lactose, sans huile, sans sucres ajoutés]
Je vous propose une recette très simple de pancakes à la vanille sans gluten, sans lactose ni huile ni sucres ajoutés, mais très savoureux ! Recette pour 10 pancakes Préparation : 5 minutes Cuisson : 3 minutes par pancake Ingrédients: 2 œufs 150 g de yaourt végétal coco-vanille @ya 70 g de farine de riz …
Gâteau moelleux tout chocolat aux noisettes [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]
Je vous propose une recette de gâteau moelleux tout chocolat aux noisettes sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés et très gourmand. Recette pour un plat de 18 cm x 25 cm Préparatio : 10 minutes Cuisson : 35 à 40 minutes Ingrédients : 170 g de chocolat noir 70 % à pâtisser @dardenne 25 g …
Cookies aux amandes et pépites de chocolat noir [sans œuf, sans gluten sans lactose, sans sucres ajoutés]
Recette pour 10 cookies Préparation : 10 minutes Cuisson : 18 à 20 minutes Ingrédients : 110 g de compote de pomme nature sans sucres ajoutés @jardinbio 30 g de purée d’amande blanche @jeanhervé 20 g d‘huile de coco désodorisée @planètebio 10 gouttes d’extrait de vanille sans sucres ajoutés @arcadie 80 g de farine de …
Compote maison pomme-poire aux épices [sans sucres ajoutés]
Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients pour 2 personnes 2 pommes 2 poires 1 pincée de cannelle en poudre @arcadie 1 pincée de gingembre en poudre @arcadie Un peu d’eau Préparation – Laver, éplucher et retirer les trognons des pommes et des poires. – Couper les fruits en petits morceaux et les …
Muffins moelleux poire-chocolat [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]
Muffins moelleux poire-chocolat [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés] Recette pour 4 gros muffins Préparation : 10 minutes Cuisson : 18 minutes Ingrédients : 2 œufs 90 g de yaourt végétal nature au soja sans sucres ajoutés @sojasun 10 g d’huile de coco désodorisée @bioplanète fondue 10 gouttes d’extrait de vanille sans sucres ajoutés …
Muffins moelleux pommes-amandes-vanille [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]
Muffins moelleux pommes-amandes-vanille [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés] Recette pour 6 muffins Préparation : 10 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients 2 œufs 90 g de yaourt nature au soja sans sucres ajoutés @sojade 100 g de compote de pommes bio sans sucres ajoutés @jardinbio 10 gouttes d’extrait de vanille sans sucres ajoutés …